Vad jag är duktig som har tränat idag! Blev stavgång ca 50 min, kombinerat med ett styrkepass på beachen. Ser ni svanen på bilden? Den körde också ett benpass. :-)
Vädigt duktigt! Härligt att komma igång! Själv har jag introduktion på gym imorgon kl.20. Sen blir det förhoppningsvis en god vana. Annars kanske vi skulle ut och power-walka tillsammans nu när kvällarna blir ljusare och varmare?
Oj, vad DU är duktig! Du kommer nog att ha en riktigt go' träningsvärk dagen efter. :-)
Gärna power-walks, mycket lättare att peppa om man är två. Ta idag tex. Planeringen var att köra lite styrketräning hemma ikväll, men det slutade med middag på McDonalds. Förfall! :-)
Vädigt duktigt! Härligt att komma igång!
SvaraRaderaSjälv har jag introduktion på gym imorgon kl.20. Sen blir det förhoppningsvis en god vana. Annars kanske vi skulle ut och power-walka tillsammans nu när kvällarna blir ljusare och varmare?
Oj, vad DU är duktig! Du kommer nog att ha en riktigt go' träningsvärk dagen efter. :-)
SvaraRaderaGärna power-walks, mycket lättare att peppa om man är två. Ta idag tex. Planeringen var att köra lite styrketräning hemma ikväll, men det slutade med middag på McDonalds. Förfall! :-)
Ont idag... men jättekul träning! Ont känns som ett bevis på att man gjort nåt bra.
SvaraRaderaPowerwalk snart? När passar det dig?
Jag är förkyld och har ont i halsen. Visst är det typiskt...?
SvaraRaderaForfarande ont... kan knappt röra mig. Gjorde ont att ta på deo imorse. Höjden av ömklighet... Hahaha! Krya på dig så travar vi snart bygden runt!
SvaraRadera